วิธีรับประโยชน์สูงสุดจากการนัดหมาย GP ของคุณ


วิธีรับประโยชน์สูงสุดจากการนัดหมาย GP ของคุณ

ผู้คนจำนวนมากตระหนักถึงความจริงข้อนี้ แต่คุณเคยหยุดคิดบ้างว่านานแค่ไหนจริง ๆ แล้ว? คำตอบนั้นไม่นาน และอย่าลืมว่านาฬิกาจะเริ่มทันทีที่ชื่อของคุณถูกเรียกดังนั้นสล็อต 10 นาทีรวมถึงคุณเดินเข้าไปในห้องหมอถอดเสื้อโค้ทของคุณ (เพิ่มเติมในภายหลัง) ให้คำปรึกษาวางเสื้อโค้ทกลับ ในออกแล้วแพทย์เขียนบันทึกย่อของคุณและขอการตรวจสอบต่างๆ ฯลฯ

นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงด้วยว่าในการผ่าตัดโดยเฉลี่ย 20 คนใช้เวลาเพิ่มเพียง 2 นาทีกับแต่ละคนทำให้คุณดีเกินกว่าครึ่งชั่วโมงโดยที่ผู้ป่วยรายสุดท้ายของคุณม้วนเข้ามาดังนั้นโปรดพยายามจดจำสิ่งนี้ในขณะที่คุณขบเขี้ยวเคี้ยวฟัน ในห้องรอ

เห็นได้ชัดว่าเวลาแน่น เพื่อให้คุณได้รับช่วงเวลาที่น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปอย่างราบรื่นที่สุดเท่าที่จะทำได้

ดร. Sarah Jarvis MBE

ตรงเวลา

ใช่ฉันรู้ว่าหมอมักจะมาสาย นี่เป็นเรื่องจริงมาก แต่ในกรณีที่พวกเขาใช้เวลาอย่าเสียเวลาที่สำคัญทั้งหมดโดยการล่าช้า แพทย์บางคนใช้นโยบาย ‘มาก่อนเสิร์ฟก่อน’ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเป็นเพียงไม่กี่นาทีสายคนต่อไปอาจมี sped ผ่านคุณและถูกเห็นครั้งแรก คุณได้รับการเตือน!

Patient.info

อาการที่คุณต้องหยุดซ่อนจากแพทย์ของคุณ

ทุกคนรู้ว่า NHS ของเรายืดออกและไม่มีใครอยากเสียเวลากับแพทย์ แต่มี …

4min

  • อาการที่คุณต้องหยุดการซ่อนตัวจากแพทย์ของคุณ

    อาการที่คุณต้องหยุดการซ่อนตัวจากแพทย์ของคุณ

    4min

  • อะไรที่ทำให้ก้อนเนื้อลิ้น?

    อะไรที่ทำให้ก้อนเนื้อลิ้น?

    5 นาที

อย่าสบายเกินไป!

หากคุณไม่ต้องการแสดงให้เห็นว่า GP มีรอยแผลขนาดใหญ่บนแขนของคุณอย่าเริ่มต้นการลอกผ้าพันคอหรือเสื้อโค้ทและแขวนไว้อย่างแนบเนียน คุณกำลังเสียเวลาอันมีค่าซึ่งอาจใช้เวลาพูดคุยปัญหาของคุณให้ดีขึ้น เช่นเดียวกับการเอาเลเยอร์ที่สวยงามและน่ารักออกจากลูกน้อยของคุณหรือเปลี่ยนผ้าอ้อมของพวกเขา ไม่ได้อยู่ในห้องแพทย์เว้นแต่คุณต้องการผู้ป่วยทุกรายที่แพทย์เห็นหลังจากคุณต้องรอเพิ่มอีกห้านาทีโดยไม่จำเป็น!

ถ้าเป็นไปได้ปล่อยให้เด็กอยู่บ้าน

ฉันมีความผิดอย่างแน่นอนในเรื่องนี้ แต่ถ้าเป็นไปได้พยายามที่จะถ่ายเด็กกับใครบางคนในระหว่างการให้คำปรึกษา ผู้ปกครองหลีกเลี่ยงการพยายามทำให้จอนนี่เล็กน้อยตามลำดับ ซึ่งส่งผลให้มีแนวโน้มที่จะไม่เพียง แต่เสียเวลา แต่ยังหยุดคุณจากการมุ่งเน้นอย่างเต็มที่และมีส่วนร่วมในการให้คำปรึกษา

ฉันสูญเสียการติดตามจำนวนการตรวจทางนรีเวชที่ฉันทำกับทารกเด็กวัยหัดเดิน (หรืออาจแย่กว่านั้น) หรือเด็กอายุต่ำกว่า 10 ขวบที่กำลังดูอยู่ (ไม่จำเป็นต้องพูดว่าถ้าคุณพาลูกของคุณไปติดสินบนพวกเขาด้วยขนมหวานและ / หรือ iPad ของคุณนั่นก็ดีมาก!)

อย่านำรายการ

มันเป็น Oldie แต่เป็น Goodie โปรดอย่าเข้ามาในรายการร้องเรียนจำนวนมหาศาลที่ทุกคนต้องเรียงลำดับในวันนี้ มันไม่สมจริงที่คาดว่าจะจัดการกับปัญหามากมายในครั้งเดียว มันไม่ได้อยู่ในความสนใจของคุณนอกเหนือจากสิ่งอื่น – ต้องเผชิญกับรายการปัญหาห้าข้อ (ซึ่งอยู่ภายใต้สองนาที) แพทย์จะถูกบังคับให้จัดการกับปัญหาแต่ละเรื่องอย่างเผินๆ

เลือกปัญหาที่เร่งด่วนที่สุดแล้วลองแก้ปัญหานั้นแทนที่จะกระโดดข้ามปัญหาและไม่จัดการปัญหาใด ๆ ให้ถูกต้อง นอกจากนี้ยังไม่ยุติธรรมกับผู้ป่วยเพื่อนของคุณที่จะรอคอยอีกต่อไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ หากคุณมีปัญหามากมายในการพูดคุยกับพนักงานต้อนรับและพยายามจองนัดใหม่

คิดเกี่ยวกับ ‘เรื่องราว’ ของคุณและบอกตามลำดับเวลา

ถ้าเป็นไปได้พยายามบอกเล่าเรื่องราวของคุณตั้งแต่ต้น ตัวอย่างเช่น: มันเริ่มต้นเมื่อสามเดือนก่อนตอนที่ฉันมีอาการปวดข้าง คุณต้องการที่จะลองวาดภาพสำหรับอาการ GP ของคุณและเรื่องราวที่เกิดขึ้นกับมัน

เมื่อกำหนดเวลาพยายามให้ถูกต้อง

เมื่อถูกถามเมื่ออาการของคุณเริ่มดีที่สุดคือพยายามพยายามเจาะจงให้มากที่สุด การพูดว่า ‘เป็นเวลานาน’ ‘ดูเหมือนว่าตลอดไป’ หรือ ‘ไม่นานเลย’ ล้วน แต่ไร้ประโยชน์เพราะความหมายแตกต่างกันมากระหว่างผู้ป่วย ถ้าเป็นไปได้พยายามพูดคุยเกี่ยวกับระยะเวลาในแง่ของชั่วโมงวันเดือนหรือปี ช่วงเวลากว้าง ๆ ที่ทุกคนเข้าใจได้ อีกครั้งมันช่วยประหยัดเวลาถ้าเรื่องราวของคุณชัดเจนที่สุดตั้งแต่เริ่มแรก

อย่าอาย

แพทย์ของคุณจะไม่ตกใจกับสิ่งที่คุณบอกพวกเขา…อย่างสุจริต!

ระวังการทำงานของการปรึกษาหารือ

โดยทั่วไปการให้คำปรึกษาของคุณจะเป็นไปตามรูปแบบนี้:

  1. คุณบอกเล่าเรื่องราวของคุณ
  2. แพทย์จะถามคำถามเฉพาะคุณตามเรื่องราวของคุณ
  3. แพทย์จะตรวจสอบคุณ (แม้ว่าจะไม่จำเป็นเสมอไป)
  4. แพทย์ของคุณจะหารือเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าอาจจะเกิดขึ้นและแนะนำตัวเลือกการรักษาหรือแผน
  5. คุณถามคำถาม / อภิปราย ‘แผน’

นี่คือวิธีที่เราในฐานะแพทย์ได้รับการสอนให้ทำสิ่งต่าง ๆ ตั้งแต่เริ่มการฝึกอบรมที่โรงเรียนแพทย์ สำหรับ GPs ส่วนใหญ่เป็นเพียงลักษณะที่สอง ฉันพูดถึงสิ่งนี้เพราะมันสำคัญมากเมื่อพูดถึงประเด็นต่อไป:

นำประเด็นสำคัญออกมาก่อน

หากมีบางสิ่งที่คุณกังวลจริงๆ – ตัวอย่างเช่นก้อนเนื้อเต้านมหรืออาการเจ็บหน้าอกที่ทับถม – โปรดกรุณาพูดถึงมันก่อน ผู้คนมากมายพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างที่ค่อนข้างน้อยเพื่อเริ่มต้นด้วยการ ‘อุ่นเครื่อง’

หาก GP ของคุณไม่ทราบว่าปัญหาที่แท้จริงกำลังจะเกิดขึ้นพวกเขาจะใช้เวลา 10 นาทีในการคุยกับ verruca ของคุณ (เป็นไปได้ทั้งหมดที่ฉันรับรองคุณ!) ถ้าคุณพูดถึงว่าคุณเป็นกังวลคุณอาจมีอาการหัวใจวาย verruca ค่อนข้างซีดลงอย่างไม่มีนัยสำคัญ กล้าพูดถึงความกังวลของคุณอย่างแท้จริง

แสดงอะไรก็ได้ แต่อย่าแสดงฟันของคุณเลย

ไม่เคยทำให้ฉันประหลาดใจเลยว่าคนไข้จำนวนมากคิดว่าแพทย์เป็นทางเลือกฟรีสำหรับทันตแพทย์ จีพีไม่ได้เรียนรู้อะไรเลยเกี่ยวกับทันตกรรมในการฝึกอบรมทางการแพทย์ของพวกเขาดังนั้นคุณอาจถามผู้ควบคุมรถในฐานะ GP เกี่ยวกับว่าคุณต้องการยาปฏิชีวนะหรือการรักษารากฟัน

พูดง่ายๆแพทย์ไม่ใช่หมอฟัน ทันตแพทย์เป็นทันตแพทย์ กรุณาอย่าแสดงฟันของคุณถ้าคุณต้องการการวินิจฉัยที่มีข้อมูล!

อย่าอ้าง Google …หรือทำอย่างนั้น?

นี่เป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อยและฉันสงสัยว่าแพทย์ทุกคนจะรู้สึกแตกต่างเกี่ยวกับอินเทอร์เน็ต ความรู้สึกของฉันเองก็คือ: โปรดอย่าบอกฉันว่าการวินิจฉัยของคุณนั้นเป็น ‘fait สำเร็จ’ (ในคำอื่น ๆ สิ่งที่ได้รับการตัดสินใจแล้ว) สิ่งนี้ไม่ช่วยเหลือและมักทำให้เสียสมาธิมาก

อย่างไรก็ตามถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่เฉพาะเจาะจงโปรดบอกฉันฉันอยากให้เราพูดถึงมันและ (ก) คุณอาจจะอยู่ในบางสิ่งบางอย่างและเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำต่อไปหรือ (b) ฉันมั่นใจ คุณและคุณจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้น (หวังว่า!)

ใจดี

แม้จะมีสิ่งที่คุณอาจอ่านในหนังสือพิมพ์จีพีส่วนใหญ่พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อช่วยเหลือคุณ หากคุณสามารถรวบรวมรอยยิ้มหรือขอบคุณมันจะทำให้วันของพวกเขา!

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *