วิธีเอาชนะความกลัวในการทดสอบ smear


วิธีเอาชนะความกลัวในการทดสอบ smear

แน่นอนว่าคำเชิญนี้อาจไม่ได้น่ารำคาญเท่าที่คนอื่น ๆ ที่คุณได้รับในโพสต์ อย่างไรก็ตามความสำคัญของมันไม่ควรถูกประเมินต่ำเกินไป จากข้อมูลขององค์กรการกุศลมะเร็งปากมดลูกของโจการบริจาคการทดสอบรอยเปื้อนของคุณเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนามะเร็งปากมดลูก

Elisabeth Schuetz โฆษกการกุศลกล่าวว่า“ การตรวจมะเร็งปากมดลูกเป็นการป้องกันมะเร็งปากมดลูกที่ดีที่สุดเนื่องจากเป็นการทดสอบเพื่อตรวจหาเซลล์ที่ผิดปกติบนปากมดลูกก่อนที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งปากมดลูก” Elisabeth Schuetz โฆษกการกุศลกล่าว “มันช่วยป้องกัน 75% ของผู้ป่วยจากการพัฒนาและคาดว่าโครงการคัดกรองช่วยชีวิตชาวอังกฤษราว 5,000 คนในแต่ละปี”

น่าเสียดายที่แม้จะมีศักยภาพในการช่วยชีวิตนี้ แต่การทดสอบด้วยรอยเปื้อนนั้นเป็นที่มาของความวิตกกังวลมากมาย เมื่อต้นปีที่ผ่านมาปรากฏว่าผู้หญิงประมาณหนึ่งในสี่ที่มีสิทธิ์ได้รับการทดสอบแบบสเมียร์ไม่ได้รับคำเชิญโดยตัวเลขที่เพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งในสามของผู้หญิงอายุ 25-29 ปี อย่างน่าตกใจในบางส่วนของประเทศการเข้าร่วมในกลุ่มอายุนี้น้อยกว่าครึ่ง

ในขณะที่การทดสอบที่ขาดหายไปของคุณเป็นความคิดที่ไม่ดีไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตามมันเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงอย่างยิ่งในผู้หญิงอายุน้อยกว่า ความเสี่ยงสูงสุดของโรค. ในขณะที่มะเร็งปากมดลูกเป็นเรื่องแปลกมากในอายุต่ำกว่า 25 ปีอัตราสูงสุดในกลุ่มอายุ 25-29 และค่อยๆลดลงตามอายุก่อนที่จะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง (แม้ว่าจะต่ำกว่ามาก) หลังจากอายุ 65 ตามการสำรวจความคิดเห็นที่ดำเนินการโดย ความน่าเชื่อถือมะเร็งปากมดลูกของโจ, 61% ของผู้หญิงอายุ 25-35 ไม่ทราบว่าพวกเขาอยู่ในกลุ่มอายุที่อ่อนแอที่สุด

ทำไมผู้หญิงถึงข้ามการทดสอบ smear?

นอกจากนี้การสำรวจยังพบว่ามีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้หญิงไม่ได้เข้าร่วมการทดสอบรอยเปื้อน บางคนมีข้อกังวลในทางปฏิบัติ – ในบรรดาผู้ที่ล่าช้าการทดสอบหรือไม่เข้าร่วมไตรมาสหนึ่งกล่าวว่าพวกเขาพบว่ามันยากเกินกว่าที่จะนัดและ 30% ของผู้ที่ไม่เคยเข้าร่วมจะไม่แน่ใจว่าจะไปสอบที่ไหน (ส่วนใหญ่แล้วการตรวจคัดกรองจะเกิดขึ้นที่การผ่าตัดของ GP แม้ว่าในหลายส่วนของสหราชอาณาจักรคุณสามารถไปที่คลินิกสุขภาพทางเพศหรือคลินิกวางแผนครอบครัวแทน)

สำหรับคนอื่น ๆ ปัญหานั้นเป็นเรื่องส่วนตัวมากกว่า จากการสำรวจทั้งหมดผู้หญิง 35% รู้สึกเขินอายเพราะน้ำหนักหรือรูปร่าง 34% เพราะพวกเขาไม่ชอบช่องคลอดของพวกเขาและ 38% เพราะพวกเขากังวลว่าจะมีกลิ่น ‘ปกติ’

“ เหตุผลที่ผู้หญิงไม่เข้าร่วมการคัดกรองปากมดลูกนั้นมีความหลากหลายและมีความซับซ้อน” Schuetz กล่าว “ผู้หญิงบางคนรู้สึกเขินอายบ้างก็ไม่รู้ว่าจะคาดหวังหรือทดสอบอะไรและบางคนก็กลัวผลลัพธ์”

เธอเสริมว่าผู้หญิงคนอื่นอาจเคยมีประสบการณ์ที่ไม่ดีมาก่อน ยิ่งไปกว่านั้นผู้ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับความรุนแรงทางเพศอาจพบว่าการทดสอบนั้นยากมาก (ทรัสต์มะเร็งปากมดลูกของ Jo มีโพสต์บล็อกที่ยอดเยี่ยมซึ่งให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในสถานการณ์นี้) และผู้ที่พิการทางร่างกาย GP

คาดหวังอะไร

ดังนั้นการคัดกรองเกี่ยวข้องกับอะไรจริงๆ ตามที่ Schuetz อธิบายการนัดหมายจะใช้เวลาไม่เกิน 20 นาทีโดยขั้นตอนนั้นใช้เวลาเพียงสามนาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใช้เวลามากมายในการนัดหมายของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกรีบร้อน

“ ในสหราชอาณาจักรพยาบาลฝึกหัดใช้ตัวอย่างตรวจคัดกรองปากมดลูกเป็นส่วนใหญ่ถึงแม้ว่าบางครั้งมันจะถูกควบคุมโดย GP” เธอกล่าว “คุณสามารถขอคนรับหญิงตัวอย่างถ้าคุณต้องการก่อนเริ่มกระบวนการฝึกพยาบาลควรอธิบายสิ่งที่จะเกิดขึ้นและสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังการทดสอบ – ใช้โอกาสนี้เพื่อถามคำถามหรือแสดงความกังวลใด ๆ “

ก่อนอื่นคุณจะถูกขอให้ถอดเสื้อผ้าออกจากเอวลง (ผู้หญิงบางคนชอบใส่กระโปรงเพราะมันหมายความว่าคุณแค่ถอดกางเกง) และนอนบนเตียงสอบที่ด้านหลัง คุณสามารถงอขาของคุณขึ้นหรือให้ข้อเท้าของคุณเข้าด้วยกันแล้วคุกเข่าออกจากกัน แผ่นกระดาษจะถูกวางไว้บนครึ่งล่างของร่างกายของคุณ

ดร. ซาร่าห์จาร์วิสจีพีและผู้อำนวยการคลินิกของ Patient.info ให้คำแนะนำ: “ฉันมักจะตรวจสอบกับผู้หญิงก่อนถ้าเธอต้องการให้ฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉันทำตามที่ฉันไปฉันพบผู้หญิงบางคนชอบที่จะเป็น ในขณะที่คนอื่นบอกฉันว่าการรู้รายละเอียดที่แม่นยำแค่ทำให้พวกเขาประหม่ามากขึ้น “

คิดล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและแจ้งให้พยาบาลหรือแพทย์ของคุณทราบก่อนที่จะเริ่ม

“ พยาบาลฝึกหัดจะใส่เครื่องมือที่เรียกว่า speculum ลงในช่องคลอดแพทย์บางคนอาจใช้น้ำมันหล่อลื่นบน speculum ซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการใส่” Schuetz กล่าว “speculum จะเปิดเบา ๆ ภายในช่องคลอดทำให้พยาบาลมองเห็นปากมดลูก Schuetz พูดว่าแปรงที่ออกแบบมาเป็นพิเศษจะใช้ในการเก็บตัวอย่างเซลล์จากปากมดลูกของคุณเหล่านี้จะถูกแช่ในขวดของเหลวเพื่อช่วยรักษาพวกเขา และถูกมองด้วยกล้องจุลทรรศน์ในห้องปฏิบัติการ “

แม้ว่าคุณอาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยการทดสอบไม่ควรเจ็บปวด เนื่องจาก speculums มีหลายขนาดคุณสามารถขอให้มีขนาดเล็กลงถ้าคุณรู้สึกไม่สบาย คุณสามารถขอให้พยาบาลหยุด ณ จุดใดก็ได้ระหว่างการทดสอบ

เมื่อการทดสอบเสร็จสิ้นคุณควรถามเมื่อคาดหวังผลลัพธ์ของคุณและสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้ผล (เช่นในบางกรณีคุณอาจต้องติดต่อ GP ของคุณ)

ระหว่าง 90-94% ของผลลัพธ์กลับมาเป็นปกติ แต่หากพบสิ่งผิดปกติคุณไม่จำเป็นต้องกังวล – ผู้หญิงส่วนใหญ่ในตำแหน่งนี้มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในเซลล์ปากมดลูก ในบางกรณีคุณจะได้รับเชิญให้เข้ารับการตรวจที่เรียกว่า colposcopy ซึ่งจะช่วยพิจารณาว่าคุณต้องการการรักษาหรือไม่ ตามที่ British Society for Colposcopy และ Cervical Pathology พบว่าผู้หญิงเพียง 1% ที่มีการตรวจ smear ผิดปกติมีมะเร็งปากมดลูก

จัดการกับความกังวลของคุณ

ในขณะที่ความวิตกกังวลของคุณเป็นไปได้มากบุคคลสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือการนัดหมายโดยไม่คำนึงถึงและเพื่อหารือเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ กับพยาบาลฝึกหัด

“ ถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณรู้สึกประหม่าหรือมีประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีตบอกคนรับของคุณ” Schuetz กล่าว “สายให้ความช่วยเหลือมะเร็งปากมดลูกของโจ (0808 802 8000) เปิดให้บริการเกือบทุกวันหากคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการทดสอบของคุณนอกจากนี้เรายังมีภาพยนตร์เรื่อง ‘Your Guide to Cervical Screening (smear test)’ ที่ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่จะ เกิดขึ้น.”

หากคุณกังวลเป็นพิเศษคุณควรนำญาติหรือเพื่อนมาด้วยเพื่อรับการสนับสนุนหรือแม้กระทั่งการนัดหมายสองครั้งเพื่อให้คุณมีเวลามากขึ้นในการพูดคุยเรื่องความกลัวของคุณกับพยาบาล .

ในขณะที่ไม่มีใครสนุกกับการทดสอบ smear ของพวกเขาอย่างเต็มที่มันเป็นหน้าที่ของพยาบาลที่จะทำให้คุณสบายใจที่สุดรักษาศักดิ์ศรีของคุณและช่วยให้จิตใจสงบ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *