เรื่องมีผลต่อสุขภาพทางเพศและจิตใจของคุณอย่างไร


เรื่องมีผลต่อสุขภาพทางเพศและจิตใจของคุณอย่างไร

การศึกษาโดยแอชลีย์เมดิสันเว็บไซต์หาคู่สำหรับคนที่แต่งงานแล้วพบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของสมาชิกที่สำรวจมีความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน ในบรรดาคนขี้โกงเหล่านี้ส่วนใหญ่บอกว่าพวกเขาต้องการพบกันครั้งแรกที่งานปาร์ตี้คริสต์มาสที่สำนักงาน

เทศกาลรื่นเริง

เพศที่คริสมาสต์

จากการสำรวจของพนักงานสำนักงานในสหราชอาณาจักร 2,000 คนเปิดเผยว่าเกือบ 20% ของ Brits เคยมีเพศสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานในงานปาร์ตี้คริสต์มาสที่สำนักงาน 1 ใน 10 ยอมรับว่าพวกเขาจับ STI หรือรู้จักคนที่มีเพื่อนร่วมงาน

เห็นผลลัพธ์

ดังที่ Peter Saddington ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ของ Relate อธิบายว่ามีหลายสาเหตุว่าทำไมเรื่องต่าง ๆ เป็นเรื่องธรรมดาในวันคริสต์มาส

“ก่อนอื่นมีแอลกอฮอล์มากขึ้นดังนั้นผู้คนจึงถูกยับยั้งและไม่ตอบสนองด้วยวิธีเดียวกับที่พวกเขาทำเมื่อมีสติประการที่สองมีบรรยากาศงานเลี้ยงคนที่เต็มไปด้วยความสุขและบางครั้งคุณตีความผิดได้ว่าหมายถึงอะไร มากกว่าที่เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าชีวิตในบ้านนั้นยาก “เขากล่าว

ผลกระทบทางอารมณ์อาจมีขนาดใหญ่

ไม่ว่าสถานการณ์ของเรื่องจะเป็นอย่างไรก็สามารถสร้างปัญหาให้กับความสัมพันธ์ได้ กิจการของ Saddington เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมผู้คนถึงมาเกี่ยวข้อง ผลที่ตามมาอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะจัดการกับผู้ที่ได้รับรางวัลและสำหรับพรรคที่ผิดเหมือนกัน

“ หากคู่ของคุณมียืนอยู่หนึ่งคืนหรือมีความสัมพันธ์ผลกระทบนั้นอาจเกิดการบาดเจ็บได้ว่าคนที่คุณรักและไว้วางใจได้ทำสิ่งนี้ให้คุณ” Saddington กล่าว “ บางคนรู้สึกเป็นทุกข์และไม่มั่นคงทางอารมณ์พวกเขาอาจสงสัยในความรู้สึกของตัวเองซักถามทุกอย่างที่เกิดขึ้นก่อนหน้าพวกเขาอาจเริ่มรู้สึกโกรธและมุ่งมั่นที่จะรักษาความสัมพันธ์ของพวกเขาไว้”

ในขณะที่บุคคลที่มีความสัมพันธ์อาจถูกจับได้ระหว่างความรู้สึกผิดและการปลดปล่อย

“ มันอาจเป็นประสบการณ์เชิงบวกที่พวกเขาได้อยู่กับคนที่ตอบโต้พวกเขาในวิธีที่ต่างไปจากที่เพื่อนของพวกเขาทำ” Saddington กล่าว “หรืออาจเป็นเรื่องที่น่าอับอายมากและนำไปสู่ข้อสงสัยเกี่ยวกับว่าพวกเขาเป็นใคร”

มันสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ

ในบางกรณีการตกเป็นเหยื่อของการนอกใจสามารถมีผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคล สถานการณ์มีความสัมพันธ์กับภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและกลไกการเผชิญปัญหาที่ไม่แข็งแรงเช่นการรับประทานที่ไม่เป็นระเบียบและการใช้สารในทางที่ผิด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตบางคนเชื่อว่าอาจมีความคล้ายคลึงกันกับความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล (PTSD)

การนอกใจนั้นเกี่ยวข้องกับปัญหาหัวใจ จากการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่าผู้ชายที่โกงมีแนวโน้มที่จะมีอาการหัวใจวายในขณะที่ ‘โรคหัวใจสลาย’ (cardiomyopathy ที่เกิดความเครียด) เป็นเรื่องจริง – โดยปกติแล้วมันจะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บทางอารมณ์

บางคนมีความอ่อนไหวต่อการตกแบบนี้มากกว่าคนอื่น การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่มีนักศึกษา 232 คนที่ถูกโกงพบว่าผู้หญิงที่โทษตัวเองว่านอกใจนั้นมีแนวโน้มที่จะหันไปใช้กลวิธีการเผชิญปัญหาที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ปฏิกิริยาอาจแข็งแกร่งขึ้นเมื่อผู้คนเคยผ่านประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกันมาแล้วในอดีต

“ หากคุณเคยมีสิ่งนี้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้หรือพ่อแม่ของคุณคนหนึ่งมีความสัมพันธ์เมื่อคุณอายุน้อยกว่าเอฟเฟกต์สามารถขยายออกไปได้” Saddington กล่าว “บางคนไม่สามารถตกลงกับนอกใจได้เพราะมันเชื่อมโยงกับความเศร้าโศกที่ไม่ได้รับการแก้ไข”

เขาเสริมว่าผู้คนจำนวนมากที่โกงอยู่ในตำแหน่งที่อ่อนแอและอาจต่อสู้กับความเหงาและความซึมเศร้า

“ เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องบอกว่าคนส่วนใหญ่ไม่ออกไปหางานทำ” เขากล่าว “ บางครั้งเหตุการณ์ก็เกิดขึ้นเพราะมีเหตุการณ์ยาก ๆ อยู่ที่บ้านและคุณต้องการใครซักคนที่จะคุยด้วยมันง่ายที่จะแอบเข้าไปในสิ่งที่คุณไม่เคยตั้งใจจะเกิดขึ้น”

สุขภาพทางเพศก็สามารถทนทุกข์ได้เช่นกัน

ด้านบนของภาระด้านสุขภาพจิตกิจการสามารถมีผลกระทบทางสุขภาพทางเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการยืนหนึ่งคืนเมาเมาที่ไม่เกี่ยวข้องกับถุงยางอนามัย การศึกษาหนึ่งซึ่งเปรียบเทียบผู้คนในความสัมพันธ์คู่สมรสกับผู้ที่มีคู่นอนหลายคนพบว่าทั้งสองกลุ่มมีความเสี่ยงที่คล้ายกันของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นักวิจัยสรุปว่านี่เป็นเพราะการนอกใจ

เนื่องจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จำนวนหนึ่งไม่มีอาการและสามารถมีผลกระทบร้ายแรงหากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รับการรักษาจึงควรทำความสะอาดทันทีหากคุณอาจทำให้สุขภาพของคู่ครองของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง

มีวิธีการทำงานผ่านมัน

ในขณะที่เรื่องไม่ต้องสงสัยหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่ทั้งคู่สามารถผ่านมันไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์จะถึงวาระ ตามที่ Saddington อธิบายว่าหากทั้งสองฝ่ายต้องการแก้ไขปัญหาของพวกเขาพวกเขาก็สามารถทำได้

“ ในหลาย ๆ กรณีความสัมพันธ์อาจแข็งแกร่งขึ้นเพราะคุณต้องเผชิญกับบางสิ่งที่ยากลำบากร่วมกันและเรียนรู้ที่จะซื่อสัตย์” เขากล่าว

ในทันทีหลังจากเหตุการณ์เขารู้สึกว่าเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการเกี่ยวข้องกับครอบครัวและเพื่อนฝูงซึ่งอาจเข้าข้างและสร้างภาวะแทรกซ้อนต่อไป ค่อนข้างเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคิดออกมาเพื่อตัวคุณเองในสิ่งที่คุณต้องการและวิธีการมองเห็นอนาคต การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ผ่านองค์กรเช่นสัมพันธ์อาจช่วยให้คุณลอดผ่านความรู้สึกของคุณ

“ การตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรแล้วพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้อาจเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด” เขากล่าว

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *