เดือน: มีนาคม 2019

ครึ่งหนึ่งของผู้สูบบุหรี่จะลาออกหากพวกเขาได้รับเงิน

ครึ่งหนึ่งของผู้สูบบุหรี่จะลาออกหากพวกเขาได้รับเงิน


ครึ่งหนึ่งของผู้สูบบุหรี่จะลาออกหากพวกเขาได้รับเงิน

นักวิจัยที่โรงเรียนแพทย์ของมหาวิทยาลัย East Anglia แนะนำว่าผู้สูบบุหรี่จะเลิกสูบบุหรี่ในระยะยาวหากมีการเสนอสิ่งจูงใจทางการเงิน

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Cochrane Library ดูข้อมูลจากการทดลอง 33 ครั้งในแปดประเทศ ...  Read more

วิธีจัดการอาการปวดเรื้อรัง

วิธีจัดการอาการปวดเรื้อรัง


วิธีจัดการอาการปวดเรื้อรัง

เราทุกคนรู้ว่ามันเป็นอย่างไรที่จะเจ็บปวด แต่โชคดีสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ความเจ็บปวดนั้นสามารถรักษาได้ชั่วคราวและง่ายดาย เป็นที่รู้จักกันในนามความเจ็บปวดแบบไม่มีการสัมผัสความรู้สึกคือการตอบสนองอย่างฉับพลันของร่างกายต่อการอักเสบและความเสียหายของเนื้อเยื่อ ...  Read more

เป็นโรคเบาหวานหรือไม่?

เป็นโรคเบาหวานหรือไม่?


เป็นโรคเบาหวานหรือไม่?

แต่นี่เป็นคำอธิบายที่ยุติธรรมและเป็นประโยชน์หรือเป็นป้ายกำกับที่ไม่ต้องการหรือไม่ เรามาดูที่การโต้แย้งทั้งสองด้าน

หัวข้อที่ถกเถียงกัน

‘เมื่อใดก็ตามที่ฉันเห็นผู้ป่วยใหม่ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท ...  Read more

คุณต้องการเดิน 10,000 ขั้นตอนต่อวันจริงๆหรือ

คุณต้องการเดิน 10,000 ขั้นตอนต่อวันจริงๆหรือ


คุณต้องการเดิน 10,000 ขั้นตอนต่อวันจริงๆหรือ

ในช่วงทศวรรษที่ 1960 ในช่วงเริ่มต้นของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในโตเกียวเครื่องนับก้าวได้ถูกวางตลาดเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายเป็นครั้งแรก บริษัท ญี่ปุ่นแห่งหนึ่งพัฒนาผลิตภัณฑ์ชื่อว่า ...  Read more

การเสนอ HPV jab ให้เด็ก ๆ จะช่วยป้องกันมะเร็งได้มากกว่า 100,000 ราย

การเสนอ HPV jab ให้เด็ก ๆ จะช่วยป้องกันมะเร็งได้มากกว่า 100,000 ราย


การเสนอ HPV jab ให้เด็ก ๆ จะช่วยป้องกันมะเร็งได้มากกว่า 100,000 ราย

ตั้งแต่เดือนกันยายน 2562 เด็กผู้ชายในโรงเรียนปีที่ 8 (อายุ 12-13 ปี) จะได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อ human papillomavirus (HPV) ฟรีเป็นครั้งแรก

การฉีดวัคซีนสำหรับเด็กผู้หญิงมีให้บริการตั้งแต่ปี ...  Read more

วิธีรัน 10k โดยไม่มีประสบการณ์

วิธีรัน 10k โดยไม่มีประสบการณ์


วิธีรัน 10k โดยไม่มีประสบการณ์

ค้นหาแรงจูงใจของคุณ

เขียนสิ่งที่คุณกำลังใช้และวางไว้ในตำแหน่งที่คุณจะเห็น การมีตัวเตือนความจำที่มองเห็นจะกระตุ้นคุณในระหว่างวันที่คุณต้องการยอมแพ้

 ...  Read more

สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อของคุณ

สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อของคุณ


สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อของคุณ

อาการปวดหลังและคอ

หนึ่งในสถานที่ที่พบบ่อยที่สุดในการกดดันกล้ามเนื้อคือหลังของคุณรวมถึงคอของคุณ – มากกว่าสี่ในห้าคนมีอาการปวดหลังในบางครั้ง

ส่วนหลังของคุณส่วนใหญ่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อซึ่งเชื่อมต่อในตารางที่ซับซ้อนกับกระดูกสันหลังของคุณให้การสนับสนุนและความยืดหยุ่น ...  Read more

การรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2

การรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2


การรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2

การวิจัยล่าสุดเผยแพร่ใน อายุรศาสตร์ JAMA แสดงให้เห็นว่าอาหารจากพืชอาจมีประโยชน์ในการป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2

นักวิจัยด้านโภชนาการจาก Harvard T.H. โรงเรียนชาญการสาธารณสุขวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้เข้าร่วมกว่า ...  Read more

จะทำอย่างไรถ้าโรคสะเก็ดเงินทำให้คุณแย่ลง

จะทำอย่างไรถ้าโรคสะเก็ดเงินทำให้คุณแย่ลง


จะทำอย่างไรถ้าโรคสะเก็ดเงินทำให้คุณแย่ลง

โรคสะเก็ดเงินทำให้เกิดการอักเสบและเพิ่มการผลิตเซลล์ผิว แทนที่จะถูกแทนที่ทุก 3-4 สัปดาห์เซลล์ผิวหนังจะถูกเติมเต็มใน 3-7 วันทำให้เกิดเนื้อเยื่อที่พบบ่อยบนหัวเข่าข้อศอกหนังศีรษะและหลังส่วนล่าง ...  Read more

คุณสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้จริงหรือ

คุณสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้จริงหรือ


คุณสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้จริงหรือ

เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าระบบภูมิคุ้มกันเป็นเอนทิตีเดียว ‘โล่โก่งภายใน’ ที่ให้ความต้านทานต่อการติดเชื้อและสารพิษแก่เรา ในความเป็นจริงมันเป็นเครือข่ายที่ซับซ้อนของเซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะที่ทำงานร่วมกันผ่านชุดของกระบวนการเพื่อปกป้องร่างกาย ...  Read more